Некои намирници e најдобро да се консумираат сирови, свежи, зашто при обработката и готвењето може да изгубат од својствата корисни за нашето здравје.
Циметот ја подобрува контролата на шеќерот во крвта кај лица во преддијабетна состојба и може да го забави неговиот развој кон дијабетес, велат новите научни сознанија објавени во американскиот „Журнал“ за ендокринологија
Хроничниот стрес може да го промени мозокот. Соочувањето со расизам, во таа смисла, би можело да го влоши когнитивното (умствено) здравје на црнците, посочуваат новите научни истражувања во САД
Некои бремени жени во одреден период мислат само на торта, сладолед или, пак, на кисели краставички
Осумчасовната диета е режим за слабеење осмислен од Дејвид Зинченко, автор на популарната книга „Јадете го ова не тоа“
Дури и кога прави сѐ што е потребно за своето бебе да биде безбедно и здраво во матката, сепак понекогаш мајката чувствува дека нешто недостасува.
Сирењето е траен млечен производ кој има голема енергетска и биолошка вредност. Еве неколку совети зошто секој треба да јаде сирење:
Хипохондриците опсесивно вршат медицински анализи на една или повеќе болести. Нив им е многу важен секој детал од крвната слика или друго испитување, кои ќе ги анализираат и неколку дена по добиените резултати.
Јаткастите плодови се важен дел од исхраната, било само да се користат како грицки или пак како додатоци на јадењата. Едни од нив се оревите кои многу често се употребуваат за правење торти и слатко. Тие се ставени на листата најздраво овошје кое во себе крие многу лековити својства.
Зголемувањето на нивото на новооткриен коензим кај човечките клетки може да има корисно влијание врз плодноста на жените и да помогне во издвојување на најсоодветните јајце-клетки за ин-витро процедурите, објави електронското списание „Медијакс експрес“
