Ублажувањето на забоболката може да се постигне и само една коцка мраз. Иако мразот се користи се користи најчесто при отоци сепак според едно истражување во Канада тој може да помогне и кога имате проблем и болка со забите. Секако, мразот помага само додека да одите на стоматолог.
Ставете ја коцката мраз на преклопот помеѓу палецот и показалецот и полека тријте го тоа место 5-7 минути.
Овој дел на дланката е местото на кое се наоѓаат завршетоците на нервите кои се поврзани со центарот за болка во мозокот а токму тие ја контролираат болката во рацете и главата.
Според едно истражување спроведено на Универзитетот во Канада покажало дека триењето со мразот ги блокира тие центри а 90 проценти од испитаниците потврдиле дека оваа техника им ја ублажила забоболката.